腹黒い人,男女の特徴と対策
皆さんこんにちは。コミュニケーション講座を開催している公認心理師の川島達史です。今回のお悩み相談は「腹黒い人の特徴と対策」です。
相談者
32歳 女性
お悩みの内容
私は昔から騙されやすい性格です。マルチ商法の勧誘にのせられたり、無料のエステに行ったときに高額のローンを組まされたりしたことがあります。腹黒い人の特徴と対策を知りたいです。よろしくお願いします。
騙されてお金を失うと2重のショックがありますね。当コラムでは、腹黒い人の心理と対策を解説していきます。是非最後までご一読ください。
腹黒い人の意味とは
意味
私たちは怪しい人を見ると
腹黒い政治家 腹黒い女性 腹黒い男
と表現することがあります。腹黒い人は、自己の目的のために相手の気持ちを考えない傾向にあります。かといって、向う見ずに人を利用とするのではなく、目的を隠すだけの知的レベルも兼ね揃えているのです。
語源
「腹黒い」という言葉は、語源として2つの説があります。
➀サヨリ説
公益財団法人海洋生物環境研究所のHPには以下の記述があります。『サヨリもキスも腹の内側が薄い黒膜で覆われているところから、腹黒い人を指す代名詞。「さより野郎」「さより女」は、見掛けは美しくても腹黒い人の形容。』[1]
②古事記説
腹黒いの語源は古事記にあるという説も散見されました。女神であるイザナミは黄泉の国で八の雷神（やくさのいかづちのかみ）にまとわりつかれます。その中一つの神である、黒雷（くろいかずち）がイザナミのお腹にまとわりついたとされています。神と言うと、前向きないイメージがありますが、魔物として解釈されることもあるようです。腹黒い人の腹には、魔物がとりついている…とイメージすると確かに納得できますね。
見抜けないデメリット
警察庁の調査によると、令和５年の詐欺の認知件数は約2万件でした[2]。
これはあくまで認知された下図なので、実際はもっと多いでしょう。これらの詐欺事件はまさに腹黒い人が行うものです。腹黒い人の心理と対策を立てることは、身を守るために必要です。
腹黒い人の心理
腹黒い人になってしまうのはなぜでしょうか？心理学や精神医学を前提とすると以下の３つが挙げられます。
対人信頼感が低い
松永ら（2008）[3]は、大学生228名を対象に、友人関係について調査をしました。その結果の一部が下図となります。
上図は、対人的信頼感が高い人は本音で話す傾向があり、低い人はうわべで話しやすいことを意味しています。言い換えると、人を信じられる人は、素直なコミュニケーションができますが、人を信用していない人は、腹黒くなりやすいと推測されます。
自己愛が強い
精神疾患の中にはパーソナリティ障害というものがあります。これは人格に偏りがあり、問題となる行動を起こしやすい障害です。その中に自己愛性パーソナリティ障害があり、診断基準の中にこんな項目が示されています[4]。
共感性の欠如 目標を達成するために他者を利用する 傲慢 横柄
腹黒い人の定義とかなり近いと言えそうです。自己愛が強い方は、文字通り自分を愛すること、自分が賞賛されることに神経を集中するため、腹黒い行動をとってしまう方がいます。
マキャベニアニズム傾向がある
腹黒い人の中にはマキャベニアニズム傾向を持つ方もいます。マキャベニアニズムとは
道徳的ではない行動、不正行為、嘘をついてでも、目標を達成しようとする傾向
を意味します[5]。マキャベニアニズム傾向があるかたは、あくまで自分の目的を達成することが最大の関心ごとであるため、誠実であるかどうかは二の次になります。そのため、騙すことが目的達成への近道であれば、腹黒い行動を躊躇なく行うことになるのです。
南ら（1987）[6]は大学生122名を対象にソーシャルサポートについて研究を行いました。その結果、虚言性を図る「マキャベリズム傾向」が高い人は大学生活の満足度が低いということがわかっています。
つまり腹黒く人を騙す傾向がある方は、日々の生活に満足してないと推測されます。マキャベニアニズムについては以下のコラムで詳しく解説しました。理解を深めたい方は参考にしてみてください。
腹黒い人への対処法
ここからは腹黒い人への８つの対策をお伝えします。
①欲望が交錯する環境に注意
②都会，SNSでは警戒レベルを上げる
③嘘を見抜く力をつける
④自己開示をしない人に注意
⑤不自然に優しい
⑥不自然に得をさせてくる
⑦孤立しないようにする
⑧断る力をつける
ご自身でも使えそうなものを組み合わせてご活用ください。
①欲望が交錯する環境に注意
腹黒い人は欲望が交錯する環境に潜んでいます。
不動産取引 ギャンブル 投資の誘い 副業の誘い 恋愛の誘惑 結婚 お金の貸し借り 経理 政治
このように大きなお金が動く、競争が激しい、損得が大きい場所では、嘘をついてでも、自分の利益を確保しようとする人がいます。利害が大きく動く場所では、警戒レベルを上げるように心がけましょう。
②都会，SNSでは警戒レベルを上げる
欲望が交錯する場所として特に注意が必要なのは都会とSNSです。田舎は地域の流動性が低く、昔ながらの人間関係があるため、匿名性が低く、詐欺をしても逃げ場所がありません。一方で都会は、近所の付き合いもなく、匿名性が高いため、詐欺をしたとしてもすぐに逃げることができます。
SNSも詐欺の温床です。サーバーを海外において、裏付けのない肩書を語り、いつでも逃げられる体制を整えて、あなたをだまそうとしてきます。顔を出していない、怪しい商品を進めてくる、フォロワーが少ない、このようなSNSアカウントは要警戒です。
③嘘を見抜く力をつける
腹黒い人は、口が達者で、言葉巧みに自分の意のままに相手をコントロールしようとします。対策として有効なのは嘘の見抜き方を学習することです。嘘を見抜くには、以下の3点を注目するようにしましょう。
人の本心は「声のトーン」に出やすい傾向にあります。実は声のトーンを意識するだけで、違和感を感じ取ることができます。腹黒い人は、声の内容と声のトーンが一致しないことがあります。例えば
好き♪
ではなく
好き…
お金はかかりません♪
ではなく
お金はかかりません…
と話しの内容と声の抑揚が一致していないのです。これは腹黒い人に見られる傾向です。このように言葉ではなく、声のトーンも判断材料となります。
本音は眉間のシワを作る「皺眉筋（しゅうびきん）」に出やすいという特徴があります。この筋肉は脳の深い部分とつながっているため、無意識のうちに本心が表れやすいという特徴があります。
特に嘘をつくのは、神経を使うものです。腹黒い話をしている時は、顔は笑顔でも、知らず知らずの内に眉間にシワが寄ってしまうのです。前向きなことを言っているのに、リラックスした感じがなく、眉間にシワが寄っていたら、警戒すべきサインと言えます。
④自己開示をしない人に注意
腹黒い人は最終的には、あなたに損をさせて逃げることを前提としています。そのため逃げたときに追跡できないよう、自己開示を避ける傾向があります。例えば、
本名がわからない 住んでいるところがわからない 仕事をぼかす 連絡先が限定されている 写真を一緒に取ることを嫌がる
などが挙げられます。これらはダマした後に後腐れがないようにしている証拠と言えます。プライベートな話をしたがらない場合は注意しましょう。
⑤不自然に優しい
腹黒い人は、あなたの心に入り込み、人間関係を築いてから断りにくい雰囲気を出してきます。普段は言われないような甘い言葉を連発されたとき、私たちは舞い上がってしまい、相手に心を許してしまうものです。
相手の素性が知れていて、欲望が渦巻く場所でないならば、信頼することも大事かもしれないですが、特に都会では警戒心を一段階上げるべきです。根拠なく、「すごい人だ」「会いたくてしょうがない」「心から尊敬しています」「あなたしか見えない」このような発言をすぐに連発してくる人には注意しましょう。
⑥不自然に得をさせてくる
腹黒い人の常套手段を1つおさえておきましょう。それは
最初にやたら得をさせ、信用を勝ち取ってから大きな嘘をつく
というやり方です。これは詐欺の常套手段なので是非心に刻んでおきましょう。
例えば、投資詐欺などでは、まずは少額儲けさせてから、大きな金額をだまし取るのが典型例です。少額のもうけ話で実績が出た後に、多額の投資話が出てきたときに注意しましょう。
男女の恋愛では、最初にやたら贅沢をさせてくれた後に、お金を貸してほしいと言われたら、要注意です。最初にやたら得をさせてくる人は警戒レベルを上げておくと良いでしょう。
⑦孤立しないようにする
腹黒い人は、あなたを孤立させようと努力してきます。なぜならあなたを騙すときに、周りの人が避けない助言をして計画がパーになることを恐れるからです。
周りには言わないでね 秘密にしておいてね 〇〇さんは付き合わない方がいいよ
このような言動を真に受けて、一人で抱え込まないようにしましょう。特に大きなお金が動くとき、人生をかけた決断をするときは、孤立せず客観的な意見を聴くようにしてください。
⑧断る力をつける
腹黒い人は、自分の利益を優先し、あなたを利用したり、あなたを裏切るような行為をしてくることがあります。その際に大事なことは、相手の要求を、なあなあで受け入れるのではなく、きちんと断ることです。不当な要求をされたら、
いらないです 必要ありません 他をあたってください もう連絡しないでください
ときっぱり断ることが大切です。腹黒い人は、
相手に気を使いすぎて断るべきことを断れない…と感じる方は以下のコラムを参照ください。断る力を高めるトレーニング法をたくさん紹介しています。
まとめ
今回は腹黒いという視点から、心理的傾向と対策について考えていきました。
腹黒い人は真の目的を隠してあなたと接してきますが、目的を隠し通すというのは実は非常に難しく、必ず違和感のある行動をとることになります。
この違和感を察知できれば、大事になることなく、距離をとることができます。倫理的に問題のある行動を繰り返す人がいる場合は、今回のコラムを参考に対応してみてください。
しっかり身につけたい方へ
当コラムで紹介した方法は、公認心理師による講座で、たくさん練習することができます。内容は以下のとおりです。
・腹黒い人がわかる,嘘を見抜く
・表情や声の抑揚から本音を読み取る技術
・断る力をつける,主張練習
・健康的な人間関係を築く方法
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コラム監修
名前
川島達史
経歴
- 公認心理師
- 精神保健福祉士
- 目白大学大学院心理学研究科 修了
取材執筆活動など
- NHKあさイチ出演
- NHK天才テレビ君出演
- マイナビ出版 「嫌われる覚悟」岡山理科大 入試問題採用
- サンマーク出版「結局どうすればいい感じに雑談できる？」
YouTube→
Twitter→
名前
長田洋和
経歴
- 帝京平成大学大学院臨床心理学研究科 教授
- 東京大学 博士 (保健学) 取得
- 公認心理師
- 臨床心理士
- 精神保健福祉士
取材執筆活動など
- 知的能力障害. 精神科臨床評価マニュアル
- うつ病と予防学的介入プログラム
- 日本版CU特性スクリーニング尺度開発
名前
亀井幹子
経歴
- 臨床心理士
- 公認心理師
- 早稲田大学大学院人間科学研究科 修了
- 精神科クリニック勤務
取材執筆活動など
- メディア・研究活動
- NHK偉人達の健康診断出演
- マインドフルネスと不眠症状の関連
