心の病気と治し方心の病気と治し方

心の病気改善サイトは心の病気に関する知識と、心理療法についての解説を行うサイトです。公認心理師,精神保健福祉士を中心として作成されています。

心の病気は大きく分けると

・お薬での治療
・心のあり方を改善

の2つの分けられます。当サイトでは主に、心のあり方を中心に解説させて頂きます。心の病気とそれぞれに合ったやり方を解説しますので参考にしてみてください。


心のお悩み基礎知識サイトへの想い

当心のお悩み基礎知識サイトの発起人は公認心理師,精神保健福祉士の川島達史です。私は現在ダイレクトコミュニケーション(通称ダイコミュ)と言う会社を運営しています。

私自身、青年期に社交不安障害という病にかかりすごく苦労をしました。そして当時社交不安障害と言う病名自体を知らず、すごく不安に感じていました。

心の病気にかかった時はすごくつらいものですし、どうすればいいか?わからない方も多いと思います。このサイトが皆さんの心の病気の改善に役立つように一生懸命執筆していきます。

講師 : 川島達史 2021年 元旦