>
>

誠実さ診断

誠実さ診断

誠実さは性格の5大要素の1つと言われています。当診断であなたの誠実度を測ることができます。是非参考にしてみてください。

誠実さ診断
全くそう思わない あまり思わない どちらでもない ややそう思う とてもそう思う
1.
嘘をつかない
2.
背伸びをしない
3.
約束したことを最後まで守る
4.
遅刻をしない
5.
倫理的に間違ったことをしない
6.
ルールをしっかり守るほうだ
7.
困っている人を助ける
8.
相手の気持ちを汲み取る
あいての生まれた年は?
あいての性別は? 
あいてのお住まいは?
診断についての注意

***誠実さ診断 注意事項***

・誠実さ診断は
  公認心理師,精神保健福祉士
  川島達史の監修の元作成しました

・医療的な診断を行うものではありません
・予備調査の段階となります
・参考程度にご使用ください

以下に誠実さ診断の作成手順や趣旨説明が明示されています。興味がある方はご一読ください。


尺度作成の趣旨
現代社会は短時間で手軽にできる媒体が好まれています。この点、学術的に使われる心理や人間関係に関する尺度は存在しますが、何十問もある尺度は、敬遠され、結局は使われないまま終わってしまうこともあります。

そこで、精神的健康や人間関係の問題につながりやすい根本的な感情に着目して、手軽に自己チェックができる尺度を作成することとしました。医療行為、学術的な研究を目的とした診断ではなく、あくまで予防機能、メンタルヘルスに興味をもって頂くことを目的として作成します。

 

診断作成の条件
以下のポイントを意識して作成する。

・バスや電車で簡単に
 読める文章を心掛ける
・学術的な表現は控える
・診断には限界があること明示する

 

***作成の手順***

①先行研究の調査
誠実さはビックファイブの1つであり研究としては豊富に存在します。また近接概念としては、協調性が挙げられます。尺度作成にあたって、まずはこれらの先行研究を概観しました。

 

参考文献
Big Five尺度短縮版の開発と信頼性と妥当性の検討
並川 努 谷 伊織 脇田 貴文 熊谷 龍一 中根 愛 野口 裕之 心理学研究 83(2), 91-99, 2012

5因子論とBig Five尺度の検討--Y-G,MPIとのジョイント因子分析を通して
大沢 正子 教育諸学研究 16, 7-20, 2002-05

主要5因子性格検査の尺度構成
村上 宣寛 村上 千恵子
性格心理学研究 6(1), 29-39, 1997

多面的協調性尺度の作成と大学生の協調性 登張真稲 名尾典子 首藤敏元 大山智子 人間科学研究 (37), 151-164, 2015

 

②質問項目の抽出
上記の論文、学術書、一般的なニーズを参考に、公認心理師・臨床心理士・心理学の大学院を卒業した者が協力し、ブレーンストーミングを行いました。その後、KJ法によりグルーピングを行い4つに分類しました。簡易診断とするため、それぞれの分類に対して2つの質問を採用しました。


*真実性
嘘をつかない
背伸びをしない

*約束を守る
約束したことを最後まで守る
遅刻をしない

*倫理感
倫理的に間違ったことをしない
ルールをしっかり守るほうだ

*協調性
困っている人を助ける
相手の気持ちを汲み取る

 

③ 4段階で評価
評価は5件法で設定し、4つの段階で評価をしました
解説文を200文字程度で作成しました


・40~33 かなり誠実
・32~27 誠実
・26~21 やや不誠実
・20~8 不誠実


結果については長所と注意点の2つの面からバランスよく記述することを心掛けました。診断結果については提案程度にとどめました。

誠実さ(MAX 40)

誠実さ(MIN 8)

あいてのライン

男性
女性

点数が高いほど、誠実であることを示しています。以下の基準を参考にして下さい。

・40~33 かなり誠実
・32~27 誠実
・26~21 やや不誠実
・20~8 不誠実

 

誠実さ(MAX 40)

誠実さ(MIN 8)

あいてのライン

年代ごとの比較を表しています。ご自身の年代と比較をしてみましょう。

あいてが所属する群

以下の2群にあたへまる方は注意が必要です。 

・26~21 やや不誠実
・20~8  不誠実

  • 総合

    順位都道府県平均値回答数
    1山梨県32.3923
    2滋賀県3216
    3奈良県31.8217
    4愛媛県31.7520
    5宮城県31.3352
    6鳥取県31.1414
    7熊本県31.1323
    8宮崎県31.0812
    9栃木県30.8553
    10島根県30.810
    11三重県30.6523
    12沖縄県30.4842
    13長崎県30.4715
    14和歌山県30.4224
    15鹿児島県30.3116
    16香川県30.2520
    17大阪府30.22209
    18高知県30.110
    19京都府3046
    20富山県29.9730
    21千葉県29.93141
    22静岡県29.9253
    23岐阜県29.6526
    24福岡県29.61102
    25埼玉県29.59200
    26東京都29.55462
    27山口県29.4416
    28石川県29.4224
    29群馬県29.450
    30大分県29.3824
    31茨城県29.3574
    32愛知県29.32150
    33岡山県29.2340
    34佐賀県29.147
    35神奈川県29.13214
    36北海道29.08156
    37福井県294
    38福島県28.9852
    39兵庫県28.994
    40秋田県28.845
    41岩手県28.5336
    42長野県28.4937
    43新潟県28.1347
    44広島県28.0745
    45山形県27.9648
    46青森県27.8425
    47徳島県27.810
  • 男性

    順位都道府県平均値回答数
    1山梨県33.3813
    2長崎県32.836
    3宮崎県32.754
    4高知県32.54
    5佐賀県323
    6茨城県31.7722
    7滋賀県31.229
    8和歌山県31.1316
    9愛媛県3110
    9三重県3112
    11沖縄県30.7823
    12栃木県30.5634
    13京都府30.5522
    14奈良県30.58
    15熊本県30.4314
    16宮城県30.4127
    17静岡県30.3531
    18群馬県3025
    19埼玉県29.84104
    20島根県29.836
    21千葉県29.861
    22鳥取県29.85
    23福島県29.7124
    24秋田県29.5424
    25兵庫県29.5439
    26大阪府29.5110
    27東京都29.45244
    28岐阜県29.4314
    29香川県29.4212
    30鹿児島県29.297
    31長野県29.2818
    32大分県29.258
    33新潟県29.2218
    34福岡県29.1354
    35青森県2916
    36石川県28.899
    37愛知県28.8158
    38北海道28.7572
    39富山県28.6913
    40岡山県28.5520
    41神奈川県28.22120
    42山口県27.867
    43岩手県27.4823
    44広島県26.8233
    45山形県26.2623
    46福井県261
    46徳島県265
  • 女性

    順位都道府県平均値回答数
    1滋賀県337
    1奈良県339
    3愛媛県32.510
    4熊本県32.388
    5宮城県32.3225
    6島根県32.254
    7鳥取県31.899
    8香川県31.58
    8広島県31.512
    10栃木県31.3719
    11山梨県31.110
    12大阪府31.0697
    13富山県30.9417
    14山口県30.679
    15鹿児島県30.58
    16岩手県30.3813
    17千葉県30.3177
    18神奈川県30.393
    19三重県30.2711
    20宮崎県30.258
    21福岡県30.1347
    22沖縄県30.1119
    23岐阜県3011
    23福井県303
    25岡山県29.920
    26東京都29.74217
    27石川県29.7315
    28愛知県29.6492
    29徳島県29.65
    30山形県29.5225
    31京都府29.524
    32大分県29.4416
    33静岡県29.3222
    34埼玉県29.3195
    35北海道29.2680
    36和歌山県298
    37長崎県28.899
    38群馬県28.825
    39高知県28.56
    40兵庫県28.4555
    41福島県28.3628
    42茨城県28.3551
    43秋田県27.9521
    44長野県27.7419
    45新潟県27.4529
    46佐賀県274
    47青森県25.789

2021年4月から調査を開始しています。
現在集計中です。

あなたはかなり誠実です。

長所

かなり誠実な方は、以下の長所があります。

①信用される

一度約束したことを最後まで守ろうとします。例えば、遅刻をほとんどしない、納期や締め切りを守る、契約を守る、などが挙げられます。信頼を守ることを大事にするので、あなたに誠実な印象を持つ方が多いでしょう。

②倫理感が高い

倫理的に間違ったことをしない方が多いでしょう。損得勘定だけで決断したり、お金儲けのためだけに仕事をするといったことがありません。大きな利益が得られる仕事があったとしても、人の心を傷つけてしまう行為であれば、自制心を働かせることができます。

③正々堂々としている

嘘をつく方は、いつバレるか毎日ひやひやしています。一方で、誠実な人は正直でいるため、何も隠す必要がありません。そのため、正々堂々としており、自信にあふれた態度でいることができます。

④自制心がある

誠実な方は、「自分との約束」にも誠実にあたります。例えば、ダイエット中であれば、制限カロリーを守る、月会費制のジムに通うなど、自分を律することができます。一度決めたことは守る意識が強く、コツコツと目標を達成していくことができます。

 

理解を深める

現在は健康的な状況です。予防として以下のコラムや講座も参考にしてみてください。

①誠実な人を見抜く基礎知識

誠実な人は、相手も誠実と思い込む傾向があります。稀にですが、詐欺にあったり、嘘を信じて裏切られたりすることがあります。以下紹介するコラムでは誠実な人を見分けるコツを解説します。是非ご参照ください。

誠実な人の見分け方 

②人間関係講座

誠実な人は傾聴力も高い傾向があります。公認心理師など専門家の元で、会話スキル、傾聴スキル、共感力を高めたい方は、以下の講座を参照ください。 

傾聴力をつける-人間関係講座

③過剰適応に注意する

誠実な人の中には自己犠牲をしてまで相手のために尽くしてしまう方がいます。これは「共依存関係」と呼ばれることがあります。必要以上に相手を助けてしまう…と感じる方は念のため、以下のコラムを参照ください。

共依存関係を改善する方法

あなたは誠実な傾向があります。

長所

誠実な方は、以下の長所があります。

①信用される

一度約束したことを最後まで守ろうとします。例えば、遅刻をほとんどしない、納期や締め切りを守る、契約を守る、などが挙げられます。信頼を守ることを大事にするので、あなたに誠実な印象を持つ方が多いでしょう。

②倫理感が高い

倫理的に間違ったことをしない方が多いでしょう。損得勘定だけで決断したり、お金儲けのためだけに仕事をするといったことがありません。大きな利益が得られる仕事があったとしても、人の心を傷つけてしまう行為であれば、自制心を働かせることができます。

③正々堂々としている

嘘をつく方は、いつバレるか毎日ひやひやしています。一方で、誠実な人は正直でいるため、何も隠す必要がありません。そのため、正々堂々としており、自信にあふれた態度でいることができます。

④自制心がある

誠実な方は、「自分との約束」にも誠実にあたります。例えば、ダイエット中であれば、制限カロリーを守る、月会費制のジムに通うなど、自分を律することができます。一度決めたことは守る意識が強く、コツコツと目標を達成していくことができます。

注意点と対策

現在は誠実さがある状況ですが伸びしろがある状況です。以下の項目のうち、ご自身にあてはまる内容がある場合は、参考にしてみてください。

①誠実な人を見抜く基礎知識

誠実な人は、相手も誠実と思い込む傾向があります。稀にですが、詐欺にあったり、嘘を信じて裏切られたりすることがあります。以下紹介するコラムでは誠実な人を見分けるコツを解説します。是非ご参照ください。

誠実な人,男性の特徴,見分け方 

 

②困っている人に寄り添えない

現状は問題ないレベルですが、これ以上誠実さが低くなると、困っている人の気持ちがわからず、寄り添うことが難しくなるかもしれません。困っている人を助けるには、相手の気持ちをしっかりと傾聴することが大切です。人の話を聴くのが苦手だ…と感じる方は、公認心理師など、専門家が運営する人間関係講座がお勧めです。傾聴の知識とスキルを一通り学習することができます。是非お待ちしています。

傾聴力をつける,人間関係講座

③否定的に関わる

心理学の研究では、自己肯定感がない人ほど、他人に否定的な対応をしがちであることがわかっています。一方で、自己肯定感を高めると、心に余裕ができて、誠実な対応を取りやすくなります。自分に自信がない・・・と感じる方は、以下のコラムをご参照ください。 

自己肯定感を向上させる方法

④人間関係が短期的

相手のことを軽く考え、約束を破る、嘘をついてしまうなど、信頼を失う行為を繰り返す方は注意が必要です。人間関係が短期間で終わりやすくなります。あてはまる方は、以下のコラムを参照ください。自他尊重の精神を育むコツを解説しています。

アサーティブコミュニケーション

あなたはやや不誠実なところがあるようです。

長所

やや不誠実な方は、以下の長所があります。

①適度に割り切れる

周囲に適応しすぎず、自分のペースを大切にできます。例えば、年賀状を送るという場合で考えてみましょう。誠実な人は付き合いがなくなっても「送らないと失礼かも…」と考え、送り続けてしまいます。一方で、割り切れる人は、1年で終わりにするなどして、必要以上に人間関係を続けないよういします。一見不誠実ですが、ストレスをためないで済むという点もあるのです。

②型にはまらない発想

新しい考え方、創造性を発揮する人は、出る杭は打たれるで、真面目にやっていないとみられ、叩かれることがあります。しかし、伝統的なルールを守ることにこだわらないため、新しいアイデアを生み出す一面もあるのです。

③合理的な行動

しばしば誠実さは文化によって決まります。例えば、メールの冒頭に毎回「お世話になります…」と書く方は、誠実さに長けています。ただ、その一方で、相手と頻繁にやりとりをする場合、時間効率が悪くなってしまいます。不誠実と見られがちなあなたは、シキタリや伝統よりも、効率を重視する傾向があるのではないでしょうか。ハンコはいらない、電子決済にする、ズーム会議でOKなど、目的に対して合理的に行動できると言えそうです。

注意点と対策

現在は誠実さがある状況ですが伸びしろがある状況です。以下の項目のうち、ご自身にあてはまる内容がある場合は、参考にしてみてください。

①誠実な人を見抜く基礎知識

誠実な人は、相手も誠実と思い込む傾向があります。稀にですが、詐欺にあったり、嘘を信じて裏切られたりすることがあります。以下紹介するコラムでは誠実な人を見分けるコツを解説します。是非ご参照ください。

誠実な人,男性の特徴,見分け方 

 

②困っている人に寄り添えない

困っている人の気持ちがわからず、寄り添うことが難しい方が注意が必要です。困っている人を助けるには、相手の気持ちをしっかりと傾聴することが大切です。人の話を聴くのが苦手だ…と感じる方は、公認心理師など、専門家が運営する人間関係講座がお勧めです。傾聴の知識とスキルを一通り学習することができます。是非お待ちしています。

傾聴力をつける,人間関係講座

③否定的に関わる

心理学の研究では、自己肯定感がない人ほど、他人に否定的な対応をしがちであることがわかっています。一方で、自己肯定感を高めると、心に余裕ができて、誠実な対応を取りやすくなります。自分に自信がない・・・と感じる方は、以下のコラムをご参照ください。 

自己肯定感を向上させる方法

④人間関係が短期的

相手のことを軽く考え、約束を破る、嘘をついてしまうなど、信頼を失う行為を繰り返す方は注意が必要です。人間関係が短期間で終わりやすくなります。あてはまる方は、以下のコラムを参照ください。自他尊重の精神を育むコツを解説しています。

アサーティブコミュニケーション

あなたは不誠実なところがあるようです。

長所

不誠実な方は、以下の長所があります。

①適度に割り切れる

周囲に適応しすぎず、自分のペースを大切にできます。例えば、年賀状を送るという場合で考えてみましょう。誠実な人は付き合いがなくなっても「送らないと失礼かも…」と考え、送り続けてしまいます。一方で、割り切れる人は、1年で終わりにするなどして、必要以上に人間関係を続けないよういします。一見不誠実ですが、ストレスをためないで済むという点もあるのです。

②型にはまらない発想

新しい考え方、創造性を発揮する人は、出る杭は打たれるで、真面目にやっていないとみられ、叩かれることがあります。しかし、伝統的なルールを守ることにこだわらないため、新しいアイデアを生み出す一面もあるのです。

③合理的な行動

しばしば誠実さは文化によって決まります。例えば、メールの冒頭に毎回「お世話になります…」と書く方は、誠実さに長けています。ただ、その一方で、相手と頻繁にやりとりをする場合、時間効率が悪くなってしまいます。不誠実と見られがちなあなたは、シキタリや伝統よりも、効率を重視する傾向があるのではないでしょうか。ハンコはいらない、電子決済にする、ズーム会議でOKなど、目的に対して合理的に行動できると言えそうです。

注意点と対策

現在は誠実さについて伸びしろがある状況です。以下の項目のうち、ご自身にあてはまる内容がある場合は、参考にしてみてください。

①誠実な人を見抜く基礎知識

誠実な人は、相手も誠実と思い込む傾向があります。稀にですが、詐欺にあったり、嘘を信じて裏切られたりすることがあります。以下紹介するコラムでは誠実な人を見分けるコツを解説します。是非ご参照ください。

誠実な人,男性の特徴,見分け方 

 

②困っている人に寄り添えない

困っている人の気持ちがわからず、寄り添うことが難しい方が注意が必要です。困っている人を助けるには、相手の気持ちをしっかりと傾聴することが大切です。人の話を聴くのが苦手だ…と感じる方は、公認心理師など、専門家が運営する人間関係講座がお勧めです。傾聴の知識とスキルを一通り学習することができます。是非お待ちしています。

傾聴力をつける,人間関係講座

③否定的に関わる

心理学の研究では、自己肯定感がない人ほど、他人に否定的な対応をしがちであることがわかっています。一方で、自己肯定感を高めると、心に余裕ができて、誠実な対応を取りやすくなります。自分に自信がない・・・と感じる方は、以下のコラムをご参照ください。 

自己肯定感を向上させる方法

④人間関係が短期的

相手のことを軽く考え、約束を破る、嘘をついてしまうなど、信頼を失う行為を繰り返す方は注意が必要です。人間関係が短期間で終わりやすくなります。あてはまる方は、以下のコラムを参照ください。自他尊重の精神を育むコツを解説しています。

アサーティブコミュニケーション

この診断を友達に伝える